maschera mani anti età all'avocado

Ingredienti: mezzo avocado, mezzo limone, tre cucchiai di olio extravergine di oliva.
Schiaccia l'avocado con l'aiuto di una forchetta.
Unisci il succo di limone fino ad ottenere un impasto denso.
Unisci l'olio.
Spalma la maschera sulle mani.
Massaggia per qualche minuto e lascia in posa per 20 minuti.
Risciacqua con acqua tiepida.

scrub al sale

Ingredienti: 3 cucchiai di sale grosso, 3 cucchiai di sale fine, olio extravergine di oliva.
In una ciotola unisci il sale grosso, il sale fine ( se hai la pelle sensibile usa solo quello fine) e l'olio extravergine di oliva ( o altro olio vegetale).
Aggiungi al composto un po' di olio doccia.

maschera allo yogurt per un viso più luminoso

Ingredienti: mezzo vasetto di yogurt bianco, una carota.
Grattugia una carota cruda oppure frulla una carota cotta.
Unisci la carota allo yogurt.
Spalma la maschera (non tutta!) sul viso.
Quando lo yogurt si sarà seccato stendi  altra maschera.
Per un leggero effetto peeling massaggia leggermente.
Risciacqua con acqua tiepida.

maschera nutriente all' olio di jojoba

Ingredienti: 3 cucchiai di burro di karitè, 3 cucchiai di olio di jojoba, 3 gocce di olio essenziale di arancio dolce.
Ammorbidisci il burro di karitè scaldandolo a bagnomaria o vicino ad una fonte di calore.
Unisci al burro ammorbidito l'olio di jojoba e l'olio essenziale di arancio dolce.
Spalma il composto su viso e collo.
Dopo 20' togli la maschera con l'aiuto di una spugnetta .

tisana dolce sonno

Ingredienti: biancospino, camomilla, tiglio, lavanda, melissa.
Metti gli ingredienti in parti uguali in acqua calda.
Lascia in infusione 10 minuti.

maschera per capelli più morbidi all'avocado

Ingredienti: 2 avocado, 4 cucchiai di olio di oliva, 1 vasetto di yogurt bianco.
Schiaccia bene con l'aiuto di una forchetta l'avocado.
Unisci all'avocado l'olio e lo yogurt.
Mescola bene gli ingredienti.
Distribuisci sui capelli .
Tieni la maschera 20 minuti
Risciacqua e lava i capelli come d'abitudine.

maschera alla banana per capelli lucidi e morbidi

Ingredienti: una banana matura, un uovo, 4 cucchiai di olio di oliva.
Schiaccia bene la banana con una forchetta  fino a ridurla in poltiglia.
Aggiungi l'uovo sbattuto e l'olio.
Amalgama bene.
Distribuisci la maschera sui capelli.
Tienila 30 minuti.
Risciacqua con acqua tiepida.

scrub per i piedi alla menta

Ingredienti: tre cucchiai di zucchero , tre cucchiai di argilla, tre cucchiai di olio di oliva, 10 gocce di olio essenziale di menta ( o eucalipto).
Mescola gli ingredienti.
Massaggia sui piedi umidi

maschera rinforzante per capelli alle fragole

Ingredienti: 10 fragole, 2 uova, 2 cucchiai di olio di argan.
Schiaccia bene con una forchetta le fragole  fino ad ottenere una poltiglia.
Unisci le uova e l'olio.
Amalgama bene.
Applica la maschera sui capelli asciutti.
Tienila per 20 minuti
Lava i capelli come d'abitudine

gel per pelli grasse all'aloe

Ingredienti: un cucchiaio di aloe vera, tre gocce di olio essenziale di lavanda, 3 gocce di olio essenziale di limone.
Unisci gli ingredienti in un piccolo barattolino di vetro.
Spalma il composto sul viso tutte le sere.

maschera schiarente per mani alla frutta

Ingredienti: uno yogurt bianco, un limone, una mela, un cucchiaio di aceto di mele, due cucchiai di olio extravergine di oliva.
Grattugia la mela
Spremi il limone
Unisci allo yogurt tutti gli ingredienti
Distribuisci l'impacco sulle mani, tienilo per 15 minuti
Risciacqua con acqua tiepida

maschera nutriente

Ingredienti: 2 cucchiai di burro di karitè, 1 cucchiaio di olio di mandorle dolci, 5 gocce di olio essenziale di rosa mosqueta.
Ammorbidisci il burro di karitè a bagnomaria.
Unisci al burro di karitè l'olio di mandorle dolci e l'olio essenziale di rosa mosqueta.
Spalma sul viso la maschera.
Risciacqua la maschera dopo 20 minuti con acqua tiepida.

maschera antirughe alla carota

Ingredienti: due cucchiai di carote grattugiate, due cucchiai di yogurt, 2 cucchiai di miele, un cucchiaio di olio extravergine di oliva.
Mescola gli ingredienti.
Tieni in posa la maschera per 20 minuti.
Risciacqua con acqua tiepida.

bagno depurativo

Ingredienti: 500 gr di bicarbonato di sodio, 20 gocce di olio essenziale di limone, 10 gocce di olio essenziale di salvia, 10 gocce di olio essenziale di rosmarino.
Versa gli ingredienti nella vasca.