Tisana depurativa

Ingredienti:
30 gr di cardo mariano
30 gr di bardana
20 gr di tarassaco
10 gr di menta
10 gr di liquirizia.

Versa in una pentola un litro di acqua.
Aggiungi tutte le erbe.
Fai bollire per 30 minuti.
                                                                        Bevi la tisana durante la giornata.

Peeling alle mandorle per pelli delicate

Ingredienti: un cucchiaino di farina di mandorle, un cucchiaino di olio di mandorle.
Unisci alla farina di mandorle l'olio di mandorle.
Amalgama bene gli ingredienti.
Massaggiare delicatamente il viso con il composto.
Risciacquare abbondantemente con acqua tiepida.

Burro al karitè I Provenzali

Per preparare maschere per il viso e impacchi per capelli a base di burro di karitè sono in commercio diverse marche. Io uso abitualmente il burro di karitè dei provenzali, è vegetale , facile da trovare e costa poco.
Il burro di karitè può essere utilizzato per fare :
-  maschere nutrienti per il viso ( burro di karitè + olio di mandorle dolci o altro olio vegetale)
-  una maschera impacco per capelli secchi e disidratati ( burro di karitè+ olio di semi di lino o olio extra vergine di oliva)
- Per ammorbidire ginocchia , gomiti e talloni.
-  una crema ammorbidente per i piedi ( burro di karitè + olio essenziale di eucalipto)
- una crema da giorno o da notte per pelli secche
- un  balsamo per labbra screpolate.
- una crema nutriente per il seno ( burro di karitè+ olio di rosa mosqueta)

Impacco maschera nutriente per capelli secchi e rovinati al burro di karitè e all'olio di lino

Ingredienti: 2/ 3 cucchiai di burro di karitè, 1 cucchiaio di olio di semi di lino, 1 cucchiaio di olio di jojoba.
Mescola gli ingredienti in una ciotola.
Per ammorbidire il burro di Karitè puoi mettere la ciotola su un calorifero o vicino ad una fonte di calore.
Distribuisci l'impacco sui capelli ( se lo preferisci più morbido aggiungi altro olio)
Lascia in posa l'impacco per 15-20 minuti.
Lava i capelli come d'abitudine.

Gel-olio contro le smagliature all'aloe e all'olio di rosa mosqueta

Ingredienti: tre cucchiai di gel di aloe, un cucchiaio di olio di rosa mosqueta, 5 cocce di olio essenziale di mandarino.
Amalgama bene gli ingredienti e conservali in un barattolo.
 In alternativa unisci gli ingredienti sulla mano prima del massaggio.

Impacco per capelli grassi al limone

Ingredienti: un limone, tre cucchiai di argilla verde, tre gocce di olio essenziale di tea tree.
Amalgama l'argilla verde con il succo di limone fino ad ottenere un composto morbido e facile da spalmare.
Se è troppo denso aggiungi acqua tiepida.
Aggiungi l'olio essenziale di tea tree.
Distribuisci l'impacco sui capelli e lascia agire per 15 minuti.
Risciacqua con acqua tiepida.

Maschera all'argilla per mani morbidissime

Ingredienti: tre cucchiai di argilla verde, due cucchiai di olio extra vergine di oliva, qualche goccia di limone.
Versa l'argilla in una ciotola e unisci un po' di acqua e il succo di limone fino ad ottenere un impasto omogeneo e denso.
Amalgama bene e unisci l'olio.
Applica la maschera sulle mani.
Indossa un paio di guanti di plastica monouso ( quelli che si trovano al supermercato per comprare la frutta e la verdura!).
Dopo 15 minuti risciacqua con acqua tiepida.

Maschera per pelli miste alla papaya

Ingredienti: mezza papaya, due cucchiai di olio di germe di grano, una goccia di olio essenziale di neroli.
Schiaccia, con l'aiuto di una forchetta, la papaya.
Unisci la polpa di papaya e l'olio di germe di grano.
Mescola bene e unisci una goccia di olio essenziale di neroli.
Applica sul viso e lascia in posa per 10 minuti.
Risciacqua con acqua tiepida.

Maschera purificante alla mela

Ingredienti: mezza mela, un cucchiaino di aceto di mele.
Grattugia la mela, mescola con l'aceto.
Spalmare la maschera sul viso e tenerla in posa per 10 minuti.
Risciacquare con acqua tiepida.